Cột mốc phát triển vận động của trẻ từ 0-3 tháng tuổi

1. Tầm quan trọng của việc theo dõi cột mốc vận động của trẻ.

Theo dõi sự phát triển vận động của trẻ không chỉ giúp ba mẹ hiểu rõ sự tiến bộ của con mà còn mang lại nhiều lợi ích quan trọng như:

Đánh giá sự phát triển bình thường của trẻ: Mỗi giai đoạn, bé sẽ có những khả năng vận động đặc trưng. Nếu bé đạt được các cột mốc này đúng thời điểm, ba mẹ có thể yên tâm rằng con đang phát triển tốt.
Phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường: Nếu trẻ chậm đạt được các cột mốc vận động so với độ tuổi, có thể bé đang gặp vấn đề về thần kinh hoặc cơ bắp. Việc phát hiện sớm giúp ba mẹ có hướng can thiệp kịp thời.
Giúp bé phát triển tốt hơn: Khi biết được từng giai đoạn phát triển của con, ba mẹ có thể áp dụng các bài tập phù hợp để hỗ trợ bé vận động linh hoạt hơn.

Tầm quan trọng của việc theo dõi cột mốc vận động của trẻ

2. Cột mốc vận động theo từng tháng

2.1. Trẻ 1 tháng tuổi

Ở tháng đầu tiên, trẻ chủ yếu phản ứng với môi trường xung quanh bằng các phản xạ sơ sinh. Những phản xạ này không phải hành động có ý thức, mà là các phản ứng tự nhiên của cơ thể để thích nghi với thế giới bên ngoài.

Phản xạ giật mình: Khi nghe tiếng động lớn hoặc có chuyển động đột ngột, bé sẽ giật mình, duỗi thẳng tay chân rồi nhanh chóng co lại.
Phản xạ nắm tay: Khi đặt ngón tay vào lòng bàn tay bé, bé sẽ tự động nắm chặt lại. Đây là phản xạ tự nhiên và sẽ giảm dần khi bé lớn lên.
Cử động tay chân: Tay chân bé di chuyển chưa có chủ đích, nhưng bé có thể đá chân, vung tay khi cảm thấy thoải mái.
Nâng đầu: Khi nằm sấp, bé có thể cố gắng nâng đầu lên trong chốc lát nhưng chưa giữ vững được lâu.

2.2. Trẻ 2 tháng tuổi

Sang tháng thứ hai, trẻ bắt đầu có những cử động rõ ràng và có phần có chủ đích hơn.

Tay chân linh hoạt hơn: Bé bắt đầu đá chân mạnh hơn, cử động tay có phần có kiểm soát hơn so với tháng đầu.
Nâng đầu tốt hơn: Khi nằm sấp, bé có thể nâng đầu cao hơn so với trước, thậm chí có bé có thể giữ đầu thẳng trong vài giây.
Tay mở nhiều hơn: Bé không còn nắm chặt tay liên tục như giai đoạn sơ sinh, mà bắt đầu mở bàn tay để khám phá xung quanh.
Biết đưa tay lên miệng hoặc gần mặt: Bé có thể vô thức đưa tay lên miệng mút hoặc chạm vào mặt. Đây là dấu hiệu cho thấy bé đang dần khám phá cơ thể của mình.

2.3. Trẻ 3 tháng tuổi

Bước sang tháng thứ ba, bé có nhiều tiến bộ rõ rệt trong khả năng vận động.

Nâng đầu tốt hơn khi nằm sấp: Bé có thể giữ đầu thẳng lâu hơn, thậm chí có bé có thể chống tay để nâng phần ngực lên.
Bắt đầu tập lật: Một số bé có thể lật từ tư thế nằm sấp sang nằm ngửa.
Cử động tay có kiểm soát hơn: Bé có thể vung tay, đá chân một cách có chủ đích hơn khi vui vẻ.
Biết chạm và nắm giữ đồ chơi: Bé bắt đầu biết với tay chạm vào đồ chơi và có thể giữ đồ chơi trong tay trong vài giây.

3. Cách hỗ trợ phát triển vận động cho bé

Để giúp bé phát triển kỹ năng vận động một cách tốt nhất, ba mẹ có thể áp dụng các phương pháp sau:

Tăng cường tummy time: Giúp bé rèn luyện cơ cổ, vai và lưng.
Tạo môi trường an toàn: Để bé có không gian rộng rãi tự do vẫy tay, đá chân.
Khuyến khích bé cầm nắm: Đưa đồ chơi vào tay bé để kích thích bé tập nắm giữ.
Tương tác thường xuyên: Nói chuyện, chơi đùa với bé để giúp bé phản ứng với môi trường xung quanh
Bổ sung đầy đủ vi chất: Đảm bảo bé được cung cấp đủ vitamin D, canxi và các dưỡng chất thiết yếu giúp xương và cơ bắp phát triển khỏe mạnh.

4. Khi nào cần lo lắng – Dấu hiệu ba mẹ nên đưa bé đi khám

Nếu bé không có phản xạ giật mình hay cử động mạnh khi nghe tiếng động lớn, ba mẹ cần theo dõi. Điều này có thể liên quan đến thính giác hoặc hệ thần kinh của bé. Ngoài ra, nếu bé 3 tháng tuổi vẫn chưa thể nâng đầu khi nằm sấp, đây có thể là dấu hiệu chậm phát triển vận động. Bé cũng cần được kiểm tra nếu tay chân ít cử động, không linh hoạt như bình thường.

Bàn tay bé luôn nắm chặt, không mở ra có thể là dấu hiệu của căng cơ hoặc vấn đề thần kinh. Phản xạ nắm tay chặt thường xuất hiện ở sơ sinh nhưng sẽ dần mất đi sau vài tuần. Nếu bé không có dấu hiệu mở tay và cầm nắm đồ vật, ba mẹ nên lưu ý. Khi phát hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, nên đưa bé đi khám để được tư vấn kịp thời.

Khi phát hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, nên đưa bé đi khám để được tư vấn kịp thời.

Mỗi bé có tốc độ phát triển riêng, không phải bé nào cũng đạt các cột mốc vận động vào cùng một thời điểm. Tuy nhiên, việc theo dõi sự phát triển của bé vẫn rất quan trọng để phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường. Nếu bé có biểu hiện chậm vận động hoặc không đạt được các kỹ năng phù hợp với độ tuổi, ba mẹ không nên chủ quan. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ sớm để có hướng can thiệp kịp thời, giúp bé phát triển tốt nhất.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Fanpage của Dr Thắng

1. Ths. BS Vũ Công Thắng :

https://www.facebook.com/dr.thang.vn?locale=vi_VN

2. Bác sĩ Thắng:

https://www.facebook.com/bsthang.vucong?locale=vi_VN

3. Bác sĩ Vũ Công Thắng:

https://www.facebook.com/profile.php?id=61555877620663&locale=vi_VN

Zalo: 033 809 8222 (không gọi điện vì bác sĩ bận khám sẽ không nghe được)
Địa chỉ phòng khám: phòng khám Đa khoa đại học Phenikaa, địa chỉ tại 167 Hoàng Ngân, Cầu Giấy, Hà Nội.
Thời gian làm việc: sáng 7h30-11h và chiều 14h-16h30 tất cả các ngày trong tuần. Do lịch làm việc của Bác sĩ Thắng không cố định nên nhà mình vui lòng liên hệ trước 1 ngày để có được lịch cụ thể.
Liên hệ đặt lịch khám: 024 2222 6699