1. Vì sao nhiều mẹ hay nhầm lẫn giữa men vi sinh và men tiêu hóa?

Nhiều mẹ thường nhầm lẫn giữa men vi sinh và men tiêu hóa vì cả hai đều được gọi chung là “men” và đều liên quan đến hệ tiêu hóa của bé. Tuy nhiên, đây là hai nhóm hoàn toàn khác nhau về bản chất, công dụng và cách dùng. Việc gọi tên không rõ ràng, cộng với việc thông tin trên mạng xã hội hoặc quảng cáo chưa chuẩn xác dễ khiến mẹ hiểu sai và dùng không đúng loại cần thiết cho con.

Một lý do phổ biến khiến mẹ chọn sai là do nghe theo truyền miệng, thấy bé ăn kém, tiêu hóa không tốt là tự ý mua “men” về dùng mà không biết đó là men gì. Có mẹ cho bé dùng men tiêu hóa kéo dài vì nghĩ là giúp bé ăn ngon, trong khi thực tế điều này có thể gây lệ thuộc enzyme ngoại sinh, khiến cơ thể con lười tiết enzyme tự nhiên.

Việc dùng sai men không chỉ làm giảm hiệu quả hỗ trợ tiêu hóa mà còn gây rối loạn đường ruột, ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài của bé.

Nhiều mẹ thường nhầm lẫn giữa men vi sinh và men tiêu hóa vì cả hai đều được gọi chung là “men”

2. Men vi sinh là gì? Dùng khi nào?

Men vi sinh (probiotics) là các lợi khuẩn sống có lợi cho hệ tiêu hóa, đặc biệt quan trọng với trẻ nhỏ vì giúp thiết lập và duy trì cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột còn non nớt. Đây là một trong những cách hỗ trợ an toàn để tăng cường tiêu hóa và miễn dịch cho bé.

Dưới đây là những điểm cần biết khi dùng men vi sinh:

• Gồm các chủng lợi khuẩn như Lactobacillus, Bifidobacterium... có khả năng sống sót qua acid dạ dày để đến ruột và phát huy tác dụng.

• Hỗ trợ tiêu hóa, tăng hấp thu dinh dưỡng, giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa nhẹ như đầy bụng, táo bón, đi ngoài phân sống, tiêu chảy nhẹ.

• Sau đợt ốm, kháng sinh kéo dài, ăn uống kém, rối loạn tiêu hóa do thay đổi môi trường, thức ăn...

• Có thể sử dụng hàng ngày nếu chọn sản phẩm uy tín, đúng liều khuyến nghị theo độ tuổi. Không cần bác sĩ kê nếu dùng đúng và không có bệnh lý nền đặc biệt

3. Men tiêu hóa là gì? Khi nào cần dùng?

Men tiêu hóa là tập hợp các enzyme mà cơ thể tự sản xuất để phân giải thức ăn thành chất dinh dưỡng có thể hấp thu. Ở trẻ nhỏ, hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện nên đôi khi việc tiết enzyme gặp khó khăn, nhưng không phải lúc nào cũng cần bổ sung từ bên ngoài.

Dưới đây là những điều quan trọng cần biết về men tiêu hóa:

• Gồm các enzyme như amylase (tiêu hóa tinh bột), lipase (tiêu hóa chất béo), protease (tiêu hóa đạm), pepsin…

• Hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn trong dạ dày và ruột non, giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng hiệu quả.

• Men tiêu hóa chỉ nên bổ sung khi cơ thể bé không tự sản xuất đủ enzyme, ví dụ sau đợt tiêu chảy kéo dài, suy dinh dưỡng, bệnh đường ruột hoặc khi niêm mạc ruột bị tổn thương khiến việc tiết enzyme suy giảm.

• Không được tự ý dùng vì có thể gây lệ thuộc, làm giảm khả năng tiết enzyme tự nhiên của cơ thể. Thời gian sử dụng cũng phải đúng liều, thường chỉ từ 7–10 ngày theo hướng dẫn chuyên môn.

4. Cách phân biệt nhanh: Mẹo nhận biết và lưu ý khi dùng

Để tránh nhầm lẫn khi lựa chọn sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa cho bé, cha mẹ cần nắm rõ cách phân biệt giữa men vi sinh và men tiêu hóa. Dưới đây là một số mẹo đơn giản giúp nhận biết nhanh và sử dụng đúng cách:

• Đọc kỹ thành phần trên bao bì: Men vi sinh thường ghi là Probiotic hoặc chứa các chủng lợi khuẩn như Lactobacillus, Bifidobacterium, còn men tiêu hóa sẽ có các enzyme như Amylase, Lipase, Protease.

• Tham khảo dược sĩ hoặc bác sĩ: Trước khi mua, hãy hỏi rõ công dụng và loại men đang cần bổ sung, đặc biệt nếu bé đang có vấn đề tiêu hóa.

• Tuyệt đối không dùng thay thế lẫn nhau: Men tiêu hóa không thể thay cho men vi sinh và ngược lại. Dùng sai loại có thể không cải thiện tình trạng mà còn gây rối loạn tiêu hóa thêm.

• Theo dõi sau khi dùng: Sau khi sử dụng, nếu bé ăn ngon miệng hơn, giảm đầy bụng, rối loạn tiêu hóa thì có thể phù hợp. Ngược lại, nếu có biểu hiện bất thường như nôn trớ, tiêu chảy, táo bón nặng hơn thì cần ngưng và tham khảo ý kiến bác sĩ.

Để tránh nhầm lẫn khi lựa chọn sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa cho bé, cha mẹ cần nắm rõ cách phân biệt giữa men vi sinh và men tiêu hóa

Men vi sinh và men tiêu hóa tuy đều hỗ trợ tiêu hóa nhưng không thể thay thế lẫn nhau. Việc chọn đúng loại men phù hợp với tình trạng sức khỏe sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng. Hãy tham khảo ý kiến chuyên gia để sử dụng men đúng cách và an toàn nhất.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

• Fanpage của Dr Thắng

1. Ths. BS Vũ Công Thắng :

 https://www.facebook.com/dr.thang.vn?locale=vi_VN

2. Bác sĩ Thắng: 

https://www.facebook.com/bsthang.vucong?locale=vi_VN

3. Bác sĩ Vũ Công Thắng: 

https://www.facebook.com/profile.php?id=61555877620663&locale=vi_VN

• Zalo: 033 809 8222 (không gọi điện vì bác sĩ bận khám sẽ không nghe được)

• Địa chỉ phòng khám: phòng khám Đa khoa đại học Phenikaa, địa chỉ tại 167 Hoàng Ngân, Cầu Giấy, Hà Nội.

• Thời gian làm việc: sáng 7h30-11h và chiều 14h-16h30 tất cả các ngày trong tuần. Do lịch làm việc của Bác sĩ Thắng không cố định nên nhà mình vui lòng liên hệ trước 1 ngày để có được lịch cụ thể.

Liên hệ đặt lịch khám: 024 2222 6699