Phát triển vận động ở trẻ 26 tháng: Những kỹ năng nổi bật

1. Phát triển vận động thô ở trẻ 26 tháng

Ở mốc 26 tháng, trẻ bước vào giai đoạn vận động thô phát triển mạnh mẽ. Trẻ không chỉ di chuyển nhiều hơn mà còn bắt đầu kiểm soát cơ thể tốt hơn, thể hiện rõ sự linh hoạt, thăng bằng và phối hợp toàn thân.

Chạy nhảy linh hoạt, đổi hướng nhanh: Trẻ 26 tháng có thể chạy liên tục trong không gian rộng, biết dừng – rẽ – đổi hướng theo ý muốn dù đôi lúc còn vụng về. Trẻ thích nhảy tại chỗ hoặc nhảy về phía trước, cho thấy sức mạnh cơ chân và khả năng điều khiển vận động đang hoàn thiện dần.
Leo cầu thang và leo trèo thành thạo hơn: Ở độ tuổi này, nhiều trẻ đã biết lên xuống cầu thang với tay vịn hoặc sự hỗ trợ nhẹ từ người lớn. Trẻ rất thích leo ghế, bậc thấp hay khu vui chơi, qua đó rèn luyện sức bền, cơ tay và khả năng phối hợp toàn thân.
Cải thiện khả năng giữ thăng bằng: Trẻ có thể đứng bằng một chân trong vài giây, bước qua chướng ngại vật thấp mà không ngã. Đây là dấu hiệu cho thấy hệ thần kinh và cơ xương đang phát triển tốt.
Phối hợp tay – chân khi di chuyển: Trẻ biết đá bóng, đẩy đồ chơi khi chạy, mang vật nhẹ khi đi lại, cho thấy sự phối hợp vận động ngày càng nhịp nhàng và chủ động hơn.

Ở mốc 26 tháng, trẻ bước vào giai đoạn vận động thô phát triển mạnh mẽ

2. Phát triển vận động tinh và kỹ năng tự lập

Bên cạnh vận động thô, giai đoạn 26 tháng tuổi cũng là thời điểm vận động tinh và khả năng tự lập của trẻ tiến bộ rõ rệt. Trẻ bắt đầu muốn “tự làm” nhiều việc hàng ngày và phối hợp tay – mắt ngày càng linh hoạt.

Tự mặc quần áo đơn giản: Trẻ có thể tự kéo quần, cởi áo khoác mỏng, xỏ tay vào tay áo khi được hướng dẫn. Dù còn vụng về và cần người lớn hỗ trợ, nhưng đây là dấu hiệu quan trọng cho thấy trẻ đang hình thành tính tự lập và khả năng kiểm soát cử động bàn tay.
Cầm nắm đồ vật khéo léo hơn: Trẻ biết cầm bút chì màu để nguệch ngoạc, cầm thìa xúc ăn, xếp chồng khối gỗ, lật trang sách từng tờ. Các động tác ngón tay trở nên chính xác hơn, giúp trẻ thao tác tốt với đồ vật nhỏ an toàn.
Thực hiện cử động phối hợp phức tạp: Trẻ có thể mở nắp hộp, vặn nắp chai đồ chơi, lắp – tháo chi tiết đơn giản. Những hoạt động này đòi hỏi sự phối hợp của nhiều nhóm cơ tay, mắt và khả năng tập trung ngày càng tốt.

3. Khi nào cha mẹ không cần quá lo lắng?

Ở giai đoạn trẻ nhỏ, đặc biệt từ 2–3 tuổi, nhiều biểu hiện vận động khiến cha mẹ băn khoăn nhưng thực tế lại hoàn toàn bình thường nếu trẻ vẫn phát triển tổng thể tốt.

Trẻ hiếu động, chạy nhảy nhiều: Việc trẻ chạy liên tục, khó ngồi yên, thích vận động là dấu hiệu cho thấy hệ cơ xương và thần kinh đang phát triển tốt. Đây không phải là “tăng động” nếu trẻ vẫn biết dừng lại khi được nhắc và có thể tập trung trong thời gian ngắn phù hợp với lứa tuổi.
Trẻ thích leo trèo, khám phá xung quanh: Leo ghế, trèo bậc thang, thử sức với những không gian mới giúp trẻ rèn thăng bằng, sức mạnh và sự tự tin. Cha mẹ chỉ cần đảm bảo môi trường an toàn, không nên cấm đoán quá mức.
Mỗi trẻ có tốc độ phát triển khác nhau: Có trẻ nhanh nhẹn sớm, có trẻ thận trọng hơn. Nếu trẻ vẫn vui vẻ, khỏe mạnh và tiến bộ dần theo thời gian, cha mẹ không cần quá lo lắng.

4. Cách cha mẹ hỗ trợ phát triển vận động cho trẻ 26 tháng

Ở giai đoạn 26 tháng tuổi, trẻ học hỏi và hoàn thiện kỹ năng vận động chủ yếu thông qua trải nghiệm và chơi đùa hằng ngày. Sự đồng hành đúng cách của cha mẹ sẽ giúp trẻ phát triển tự tin và an toàn hơn.

Tạo không gian an toàn để trẻ vận động: Cha mẹ nên sắp xếp nhà cửa gọn gàng, che chắn ổ điện, bo tròn góc bàn, lắp thanh chắn cầu thang để trẻ thoải mái chạy nhảy, leo trèo mà không lo nguy hiểm. Không gian đủ rộng và an toàn giúp trẻ rèn sức mạnh cơ bắp, thăng bằng và sự linh hoạt.
Khuyến khích trẻ tự làm các việc phù hợp độ tuổi: Cho trẻ tự đi dép, cất đồ chơi, đẩy xe, bê đồ nhẹ… Những hoạt động này vừa rèn vận động thô, vận động tinh, vừa giúp trẻ hình thành tính tự lập. Song song đó, cha mẹ cần chú ý chế độ ăn đầy đủ năng lượng và bổ sung vi chất cần thiết để hệ cơ xương phát triển tốt.
Chơi cùng trẻ để định hướng vận động đúng cách: Cha mẹ nên tham gia các trò chơi như đá bóng, chạy đuổi bắt, leo cầu thang nhỏ cùng trẻ. Việc chơi cùng không chỉ giúp trẻ học cách vận động an toàn mà còn tăng sự gắn kết và tự tin khi khám phá thế giới xung quanh.

Ở giai đoạn 26 tháng tuổi, trẻ học hỏi và hoàn thiện kỹ năng vận động chủ yếu thông qua trải nghiệm và chơi đùa hằng ngày

Sự phát triển vận động ở trẻ 26 tháng là nền tảng quan trọng cho khả năng tự lập và khám phá thế giới xung quanh. Cha mẹ nên tạo môi trường an toàn, khuyến khích vận động hàng ngày và tham gia chơi cùng con. Khi được hỗ trợ đúng cách, trẻ sẽ phát triển thể chất khỏe mạnh và tự tin hơn mỗi ngày.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Fanpage của Dr Thắng

1. Ths. BS Vũ Công Thắng :

https://www.facebook.com/dr.thang.vn?locale=vi_VN

2. Bác sĩ Thắng:

https://www.facebook.com/bsthang.vucong?locale=vi_VN

3. Bác sĩ Vũ Công Thắng:

https://www.facebook.com/profile.php?id=61555877620663&locale=vi_VN

Zalo: 033 809 8222 (không gọi điện vì bác sĩ bận khám sẽ không nghe được)
Địa chỉ phòng khám: phòng khám Đa khoa đại học Phenikaa, địa chỉ tại 167 Hoàng Ngân, Cầu Giấy, Hà Nội.
Thời gian làm việc: sáng 7h30-11h và chiều 14h-16h30 tất cả các ngày trong tuần. Do lịch làm việc của Bác sĩ Thắng không cố định nên nhà mình vui lòng liên hệ trước 1 ngày để có được lịch cụ thể.

Liên hệ đặt lịch khám: 024 2222 6699