1. Trẻ thường biết lẫy ở độ tuổi nào và biểu hiện ra sao?
Trẻ thường bắt đầu biết lẫy ở khoảng từ 3 đến 6 tháng tuổi, đây là một cột mốc quan trọng trong quá trình phát triển vận động của bé.
Một số biểu hiện cho thấy bé sắp biết lẫy bao gồm việc nâng đầu vững khi nằm sấp, có thể chống tay để đỡ phần trên cơ thể, và bắt đầu xoay người một phần. Những kỹ năng này là tiền đề để trẻ thực hiện được động tác lẫy hoàn chỉnh.
Tuy nhiên, thời điểm biết lẫy có thể khác nhau giữa từng bé, do ảnh hưởng của yếu tố cá nhân như cơ địa, môi trường và sự hỗ trợ từ người lớn. Vì vậy, cha mẹ không nên quá lo lắng nếu bé của mình biết lẫy sớm hoặc muộn hơn mức trung bình. Quan trọng là theo dõi sự tiến bộ vận động của bé một cách đều đặn và hỗ trợ bé phát triển tự nhiên.
Trẻ thường bắt đầu biết lẫy ở khoảng từ 3 đến 6 tháng tuổi
2. Nguyên nhân thường gặp khiến trẻ chậm biết lẫy
2.1. Nguyên nhân sinh lý
Một số nguyên nhân sinh lý khiến trẻ chậm biết lẫy nhưng không đáng lo ngại, phụ huynh nên hiểu rõ để tránh căng thẳng không cần thiết.
-
Bé tập trung phát triển kỹ năng khác: Trong giai đoạn này, trẻ có thể dành nhiều thời gian hơn để luyện tập các kỹ năng khác như kiểm soát tay, phát âm hoặc giao tiếp, nên động tác lẫy sẽ xuất hiện chậm hơn một chút.
-
Thể trạng bé: Trẻ có thân hình nặng cân hoặc cơ thể to lớn có thể gặp khó khăn hơn trong việc xoay người và biết lẫy sớm, đây cũng là nguyên nhân sinh lý bình thường, không phải dấu hiệu bất thường
2.2. Nguyên nhân cần lưu ý
Bên cạnh các nguyên nhân sinh lý, một số yếu tố có thể khiến trẻ chậm biết lẫy và cần được cha mẹ lưu ý để can thiệp kịp thời.
-
Thiếu cơ hội vận động: Nếu bé ít được cho nằm sấp, không thường xuyên được tập luyện hoặc chơi các trò hỗ trợ vận động, cơ bắp và khả năng phối hợp sẽ phát triển chậm, ảnh hưởng đến mốc lẫy.
-
Suy dinh dưỡng, thiếu vi chất: Thiếu vitamin D, canxi hoặc dinh dưỡng không đầy đủ làm xương và cơ yếu hơn, khiến bé khó thực hiện các động tác vận động như lẫy.
-
Bệnh lý thần kinh – cơ hoặc rối loạn phát triển vận động: Các vấn đề liên quan đến hệ thần kinh, cơ hoặc cấu trúc xương – khớp có thể cản trở đáng kể khả năng vận động, cần được thăm khám sớm để xác định nguyên nhân và điều trị.
3. Cách hỗ trợ và kích thích bé biết lẫy đúng mốc
Để giúp bé đạt mốc biết lẫy đúng thời gian, cha mẹ có thể áp dụng một số biện pháp hỗ trợ đơn giản nhưng hiệu quả:
-
Cho bé nằm sấp hàng ngày: Thời gian “tummy time” giúp tăng cường sức mạnh cơ cổ, cơ vai và cơ lưng – nền tảng để bé có thể xoay người thành công.
-
Tạo môi trường an toàn và hấp dẫn: Cho bé nằm chơi trên thảm mềm, không gian rộng rãi, tránh vật cản để bé dễ dàng xoay trở.
-
Khuyến khích bằng kích thích thú vị: Đặt đồ chơi sặc sỡ, phát âm thanh hoặc tương tác bằng giọng nói để thu hút bé xoay người.
-
Đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ: Cung cấp đủ năng lượng, protein, vitamin D, canxi và các vi chất thiết yếu giúp xương và cơ phát triển khỏe mạnh, hỗ trợ vận động tốt hơn.
4. Khi nào cần đưa bé đi khám chuyên khoa?
Cha mẹ nên đưa bé đi khám chuyên khoa nhi hoặc phục hồi chức năng khi:
-
Bé quá mốc 6–7 tháng tuổi nhưng chưa biết lẫy: Đây là dấu hiệu bé có thể chậm phát triển vận động so với chuẩn.
-
Kèm theo bất thường về vận động hoặc nhận thức: Ví dụ, bé ít cử động tay chân, khó nâng đầu, không chú ý đến âm thanh hoặc khuôn mặt người khác.
-
Có yếu tố nguy cơ từ trước: Bé từng bị ngạt khi sinh, sinh non, nhẹ cân hoặc có bệnh lý nền (thần kinh, cơ, xương khớp) cần được đánh giá sớm.
Bé quá mốc 6–7 tháng tuổi nhưng chưa biết lẫy
Trẻ chậm lẫy chưa chắc đã gặp vấn đề về phát triển, nhưng cha mẹ không nên chủ quan. Việc theo dõi song song các cột mốc vận động, ngôn ngữ và thể chất sẽ giúp phát hiện bất thường kịp thời. Nếu nghi ngờ, hãy đưa trẻ đi thăm khám để được tư vấn chuyên môn.
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
-
Fanpage của Dr Thắng
1. Ths. BS Vũ Công Thắng :
https://www.facebook.com/dr.thang.vn?locale=vi_VN
2. Bác sĩ Thắng:
https://www.facebook.com/bsthang.vucong?locale=vi_VN
3. Bác sĩ Vũ Công Thắng:
https://www.facebook.com/profile.php?id=61555877620663&locale=vi_VN
-
Zalo: 033 809 8222 (không gọi điện vì bác sĩ bận khám sẽ không nghe được)
-
Địa chỉ phòng khám: phòng khám Đa khoa đại học Phenikaa, địa chỉ tại 167 Hoàng Ngân, Cầu Giấy, Hà Nội.
-
Thời gian làm việc: sáng 7h30-11h và chiều 14h-16h30 tất cả các ngày trong tuần. Do lịch làm việc của Bác sĩ Thắng không cố định nên nhà mình vui lòng liên hệ trước 1 ngày để có được lịch cụ thể.
Liên hệ đặt lịch khám: 024 2222 6699